Nieuwsbrief
Regelmatig plaats ik een nieuwsbrief of interessante artikelen over wisselende onderwerpen.
Alles wat een raakvlak heeft met mijn praktijk kan aan de orde komen, van boeken tot meditatieoefeningen. Dat wat mij inspireert en mijn leven verrijkt deel ik graag met anderen.
Ik wens je veel lees- en kijkplezier.
Jezelf als vriend
Vorig jaar heb ik een masterclass gevolgd bij de een van de grondleggers van Rebalancing in Nederland (Nishant Matthews). Hij liet ons kennismaken met de een andere manier van omgaan met [...]
Hoe kan ik in contact blijven met mijn lichaam?
Deze vraag hoor ik regelmatig in mijn praktijk. De dag zit vaak vol met activiteiten die je opslokken in tijd en aandacht en de enige manier om daar grip op te krijgen is [...]
Aanraking is van levensbelang
"Zou je mijn voeten aan willen raken?", vraagt mijn partner terwijl we samen op de bank zitten. Zelf vind ik het ook heerlijk als zij haar zachte handen om mijn nek legt waardoor ik de spanningen [...]
Grond onder mijn voeten
Een tijdje terug las ik in een nieuwsbrief een aankondiging van een sjamaan uit Noorwegen die uitgenodigd was om sessies te geven in Tilburg. Het sprak me aan, maar voelde [...]
Omgaan met lichamelijke klachten
Omgaan met lichamelijke klachten. Ik adem nog wat dieper uit terwijl ik in de zijwaartse rekking sta en voel mijn rug ontspannen. Niet elke houding gaat me even goed af, [...]
Volg me ook op facebook