Waar ligt mijn grens?
De Tempeliershoeve Tempeliersweg 46, Haaren, NederlandJe grenzen stellen en deze bewaken ... het klinkt eenvoudig. Toch blijkt het in de praktijk vaak moeilijk te zijn. Je zegt misschien wel eens iets toe wat je eigenlijk niet wil of kan doen. Of je laat iemand dichterbij komen dan goed voor je voelt. Als dit vaak gebeurt, [...]
Omgaan met je reactiepatronen
De Tempeliershoeve Tempeliersweg 46, Haaren, NederlandVeel van wat je doet en hoe je reageert, gebeurt automatisch, zonder erbij stil te staan, zonder erover na te denken. Je hebt ze vast ook: gewoontes die elke dag terugkomen en die je routinematig doet. En het zal je ook niet onbekend zijn dat je vaak op dezelfde manier [...]
Ontmoeting met je schaduw
De Tempeliershoeve Tempeliersweg 46, Haaren, NederlandWaarom houden we eigenlijk zo van oorspronkelijke en spontane mensen? Omdat die over het algemeen in contact staan met hun totale 'zijn'. De meesten van ons - ik ken het zelf zo goed - zijn sociaal aangepast, braaf, verantwoord, spiritueel, maar minder in contact met de delen die we hebben [...]
Van spanning naar ontspanning
De Tempeliershoeve Tempeliersweg 46, Haaren, NederlandEen ontspannen lichaam, daar verlangen we allemaal naar. Toch is de werkelijkheid vaak anders en leren we leven met een strakke nek of een pijnlijke rug. Heb jij je wel eens afgevraagd wat de pijn of stijfheid in jouw lichaam je te vertellen heeft? Wat het je laat zien over [...]
Osho Meditatie
De Tempeliershoeve Tempeliersweg 46, Haaren, NederlandIn essentie is meditatie de kunst van het gewaarzijn, gewaar wat in je innerlijk en om je heen gaande is. Hoewel meditatie zelf geen techniek is, zijn er veel methoden die je helpen dit gewaarzijn te oefenen en naarmate je er vaardiger in wordt, kan het je overal vergezellen - tijdens je [...]