Herken je deze patronen in je leven?

·      Voor jou moet alles wat je doet perfect zijn, het is niet snel goed genoeg
·      Je bent meer bezig met het zorgen voor anderen dan voor jezelf
·      Negatieve gedachten over jezelf en zelfkritiek ondermijnen jouw zelfvertrouwen
·      Je hebt moeite met het loslaten van oude situaties en houdt vast aan het verleden
·      Angst voor verandering zorgt voor stagnatie in jouw groei
·      Jij bent altijd druk bezig en komt moeilijk tot rust
·      Besluiten nemen vind je lastig, je zoekt de goedkeuring van anderen

Deze patronen kunnen je gevangen houden en je persoonlijke groei en vrijheid in de weg staan.
Wat als je in staat zou zijn deze patronen te doorbreken, zodat ze niet langer jouw leven beïnvloeden?
Daar gaan we op deze doorbraakdag mee aan de slag!

Wat kun je verwachten?
Je krijgt krachtige tools om je denk- en gewoontepatronen diepgaand te onderzoeken en te doorbreken. Deze patronen zijn ontstaan als reactie op specifieke situaties in je leven. Hoewel ze toen nuttig waren, beperken ze je nu. Ontdek de dieperliggende gevoelens achter jouw ingewortelde gedragingen en leer deze te doorvoelen, waardoor je er ontspanning in kunt vinden. Bewustwording van je patronen geeft je de vrijheid om andere keuzes te maken en relaxter door het leven te gaan. Via praktische lichaamsgerichte oefeningen, zelfreflectie en ademwerk begeleid ik je bij het herkennen, ontrafelen en doorgronden van jouw patronen. Een keerpunt in jouw persoonlijke groei!

Praktische informatie
Datum:         vrijdag 22 maart 2024
Tijd:              10.00 – 17.00 uur
Maximaal:    6 personen
Kosten:         € 140,- incl. lunch (voor particulieren), € 195,- (voor werkgevers)
Locatie:         De Tempeliershoeve, Tempeliersweg 46 in Haaren
Aanmelden: info@praktijkkaroena.nl