Al bijna een jaar zijn we omringd door het Corona virus. Het is boeiend om te ondervinden wat deze onzichtbare en nog relatief onbekende vijand allemaal in ons teweegbrengt. Eigenlijk begint het hier al met het virus te benoemen als een ‘vijand’. Iets of iemand die tegen je is, die [...]

Ik heb het als eerste bij mijn vader gezien: perfectionisme. Op de zolder van het bijgebouw had hij een verzameling uitgesorteerde schroefjes en boutjes die hij na elke sloop van een schuurtje verder aanvulde. Ze lagen keurig per grootte en dikte bij elkaar in metalen doosjes. Ook met zijn paarden [...]

Stel je eens voor: een persoon die altijd geduld met je heeft. Die zonder druk uit te oefenen, vol begrip en tederheid met je omgaat. Dat zou toch heel fijn zijn! Zo'n perfecte persoon bestaat. Door op een andere manier met jezelf en je verkrampingen om te gaan, hervind je je [...]

Een tijdje terug las ik in een nieuwsbrief een aankondiging van een sjamaan uit Noorwegen die uitgenodigd was om sessies te geven in Tilburg. Het sprak me aan, maar voelde ook aarzeling. Heb ik niet al genoeg gedaan aan persoonlijke ontwikkeling? Ik besloot om er eens een nachtje over te [...]

In het voorjaar van 2020 heb ik een workshop gevolgd bij Harville Hendrix en Helen LaKelly Hunt, schrijvers van het boek 'Getting The Love You Want'. Een leerzame dag voor therapeuten waarbij de Imagotherapie werd uitgelegd en geoefend. Hendrix ontwikkelde zijn Imagotherapie vanuit het inzicht dat partners niet alleen voor [...]

“Zou je mijn voeten aan willen raken?”, vraagt mijn partner terwijl we samen op de bank zitten. Zelf vind ik het ook heerlijk als zij haar zachte handen om mijn nek legt waardoor ik de spanningen uit mijn lijf voel gaan. Een hand op je schouder of een arm om je heen. Wie geen partner heeft [...]